Program turnusu

Przykładowy program pobytu

Czwartek
8:00 rozruch poranny nad brzegiem morza
9.00 śniadanie
10.00 nordic walking
11.20 zdrowy kręgosłup (sala fitness)
12.20 aqua aerobik na basenie
13.30 obiad oraz wspólne spotkanie z dietetykiem
14.30 nordic walking na sali fitness
15.30 zajęcia aktywne „płaski brzuch” (sala fitness)
zabiegi lub relaks na basenie i w saunach do 21.00
17.30 kolacja

Piątek
8:00 rozruch poranny w parku nadmorskim
9.00 śniadanie
10.00 nordic walking
11.20 obwód stacyjny (sala fitness)
12.20 aqua aerobik na basenie
13.30 obiad oraz wspólne i indywidualne spotkania z dietetykiem
14.30 nordic walking na sali fitness
15.30 zajęcia aktywne stretching (sala fitness)
zabiegi lub relaks na basenie i w saunach do 22.00
17.30 kolacja
20.00 Wieczorek muzyczno-taneczny z DJ-em

Doris Spa zastrzega sobie prawo do zmian w przedstawionym planie turnusu


  • Zrób prezent najbliższym
  • Zobacz prognozę pogody na najbliższe dni
  • Kołobrzeg to miasto o wieloletniej tradycji uzdrowiskowej
  • Najbliższe wydarzenia kulturalne w Kołobrzegu
Doris Spa - 78-100 Kołobrzeg, ul. Jana Kasprowicza 22 - tel. +48 94 35 233 72 - www.dorisspa.pl